SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta potreningu

  • Dieta na masę - jak ułożyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Warto poczytać tematy podwieszone w dziale . Zbilansowana czyli o ustalonej kaloryczności i rozkładzie makroskladnikow . Polecam poczytać o podstawach diety zbilansowanej. http://potreningu.pl/articles/1300/dieta-prawidlowo-zbilansowana

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2017-09-09 19:46:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ile wartości odżywczych przymować

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2014-04-28 22:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2013-09-21 11:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny *Pozdrawiam*

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2015-07-14 17:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Polecam poczytać o podstawach żywienia i a tym się skupić. http://potreningu.pl/articles/1300/dieta-prawidlowo-zbilansowana

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2016-11-03 10:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta by przytyć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2015-05-19 19:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieszanie suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przyznam, że aż nie wiem co napisać. Jedyne mogę polecić przeznaczenie czasu na poczytanie odnośnie do podstaw żywienia: https://potreningu.pl/articles/1300/dieta-prawidlowo-zbilansowana

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2018-05-26 14:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan i dieta + OLIMP CREATINE Xplode

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2014-04-13 21:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik - dieta.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2014-11-23 21:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z jedzeniem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2015-01-11 21:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 450 Data: 2015-01-21 23:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i pomoc w spaleniu tluszczu i wyrzezbieniu ciala

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 439 Data: 2013-12-16 22:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan odżywczy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2014-03-18 00:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DLA POCZĄTKUJĄCEGO

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] + 100g piersi z indyka + warzywa 6. 21:00- ser biały półtłusty 120g + 10g oliwy+warzywa W ciągu dnia jednak lepiej dostarczać białka z mięsa i jaj niż z nabiału. Podana dieta jest przykładowa żebyś miał jakiś tam zarys, jednak Ty musisz ułożyć dietę i proporcje składników odpowiednio do potrzeb (opisane na początku). Pomoże Ci w tym: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2013-05-18 11:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ułożyć dietę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam#

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2015-07-10 20:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 82kg do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2013-10-28 22:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2014-08-11 20:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta POmoCY!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile razy można ... Są tu zakładki dostosowania i ustalenia diety do swoich potrzeb. Odżywianie ( dieta ) to 70% sukcesu ! Odsyłam: http://potreningu.pl/kalkulatory Zmieniony przez - corect w dniu 2012-01-16 21:37:37

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 468 Data: 2012-01-16 21:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do Oceny , Poprawy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 382 Data: 2014-03-26 22:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KCAL

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2013-10-27 17:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)